To bardzo proste ale niezwykle skuteczne urządzenie wyszczuplające sylwetkę oraz ujędrniające skórę. Jego działanie opiera się na tradycyjnej chińskiej metodzie masażu rolkowego. Urządzenie składa się z obrotowych, drewnianych rolek umieszczonych na ruchomym bębnie, który wykonuje określoną ilość obrotów na minutę. Można zastosować masaż łagodny lub intensywny. W zależności od przyjmowanej pozycji masuje poszczególne części ciała zaczynając od stóp poprzez łydki, uda, pośladki, boczki, brzuch, plecy i ręce. Bardzo polecane także dla pań po ciąży, które pracują nad powrotem do dawnej figury. Skóra odzyskuje sprężystość. Jedną z największych zalet rollmasażu jest duża redukcja cellulitu widoczna u niektórych klientek już po 4-5 masażach. Masaż trwa 30 minut. Zaleca się, aby pierwszą serię 10 masaży wykonać w miarę równych odstępach czasu (najlepiej co 2 - 3 dni)
PRZEBIEG MASAŻU
1. Stopy:
To jedyny masaż ograniczony czasem. Masaż powinien trwać ok. 4 minut. Masaż powoduje ulgę w bólu, niezwykle relaksuje. Masażem stóp zawsze rozpoczynamy cykl. Minimalny czas każdego masażu to 4 minuty. Po tym czasie dochodzi do kształtowania masowanej części ciała! Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb każdej osoby.
2. Łydki:
Masaż stosowany na łydkach eliminuje zmęczenie mięśni, kształtuje łydki.
3. Uda – zewnętrzna strona:
Eliminacja tkanki tłuszczowej.
4. Uda - wewnętrzna strona:
Ważny masaż dla usztywnienia mięśni wewnętrznej strony uda. Masaż niezbędny i pożądany przy każdym cyklu.
5. Uda z tyłu:
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, mięśni ud, oraz kształtowanie pośladków. Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb(grubość tkanki tłuszczowej i stopnia cellulitisu).
6. Pośladki:
Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych , kształtowanie i podniesienie pośladków.
7. Biodra i talia:
Kształtowanie sylwetki.
8. Plecy:
Masaż eliminuje ból i przemęczenie mięśni. Masujemy plecy siedząc na podłodze lub klęcząc.
9. Ręce i dłonie:
Masaż rozpoczynamy od masowania dłoni, następnie części przedramienia i wzwyż. Powoduje zmniejszenie tkanki tłuszczowej.
WPŁYW MASAŻU
Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny
- pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy, co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze
- zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu
- likwiduje objawy zastoinowe
- przyspiesza wchłanianie obrzęków
- ułatwia odpływ krwi żylnej
- zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca
- pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i wzrasta szybkość obiegu krwi
Wpływ masażu na skórę
- działa kosmetycznie
- ujędrnia i uelastycznia skórę
- usuwane są złuszczające się
- obumarłe warstwy naskórka
- skóra staje się różowa i ciepła
- lepiej ukrwiona i odżywiona
- uelastycznia i rozluźnia blizny
- likwiduje lub zmniejsza zrosty i zgrubienia
- powoduje mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej
- masaż przyśpiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych, dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom substancji odżywczych a z drugiej strony szybsze wydalanie produktów przemiany materii
Wpływ masażu na układ krążenia
- przyspieszenie krążenia krwi i limfy
- miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych
- pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych
- działa przeciwzakrzepowoszybsze wchłanianie obrzęków i wysięków,wzmożone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii
- pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii
- powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek
Wpływ masażu na mieśnie
- powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni
- przygotowuje do wysiłku
- przeciwdziała kontuzjom
- zwiększa elastyczność mięśni
- przyspiesza regenerację powysiłkową
- podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe
Wpływ masażu na uład nerwowy
- delikatny masaż działa relaksacyjnie i uspakajająco
- mocny masaż działa pobudzająco
- poprawia czucie powierzchniowe i głębokie
- usprawnia przewodzenie bodźców nerwowych
